Banana

Ako imate problematičnu kožu lica sklonu bubuljicama, aknama i crvenilu onda ste na pravom mestu. Sve što vam treba jeste banana i med. Prirodnu masku od banane i meda napravićete tako što ćete izgnječiti bananu viljuškom i dodati…
Pročitaj više...

Da bi predupredili i izbegli osteoporozu, važno je od malena voditi računa o načinu ishrane. Predstavljamo vam tri namirnice koje su zbog posedovanja neophodnih sastojaka najbolji čuvari vaših kostiju. Brokoli Najbolje ga je…
Pročitaj više...

Ovaj prirodan tretman za kosu, ne samo da je isproban nego je napravio pravi BOOOM među ženskom, ali i muškom populacijom kada je u pitanju nega kose. Način pripreme i primene: Iscedite 1 limun, 1 grejp i 1 pomorandžu. Jednu…
Pročitaj više...

Koliko često se probudite i suočite s nepravilnostima na koži? Svakodnevni problemi, uključujući crvenilo ili suvoću mogu nastati tokom nekoliko sati, dok je potrebno nekoliko dana tretiranja kako bi se povukli. Dermatolog iz New…
Pročitaj više...

Ako je vaš cilj da smršate, a naročito u predelu stomaka, počnite da pijete ovaj napitak! Naime, ovaj voćni napitak donosi dovoljno energije, a uz to i topi masne naslage sa struka i oslobađa vas viška kilograma. Takođe, redovno…
Pročitaj više...

Neke namirnice pospešuju osećaj nadutosti stomaka, ali ima i onih koje će vam pomoći da se rešite tog problema. Predstavljamo vam listu namirnica koje smanjuju nadutost stomaka Pirinač Stručnjaci  za gastroenterologiju kažu da…
Pročitaj više...

Bez obzira na uzrok, želudac nekad jednostavno treba predah od 'opterećenja'. U tim slučajevima konzumirajte ove namirnice koje će ga umiriti. Čaj od mente Čaj od mente će smanjiti grčenje želudca i nadutost. Istovremeno…
Pročitaj više...

Banana je energetska bomba sa kojom bi trebalo pažljivo da postupate ukoliko ste na dijeti. Ali isto tako je puna vitamina i minerala koji mogu da spreče ili ublaže simptome bolesti. PMS: Umesto tablete za bolove uzmite bananu. Ne…
Pročitaj više...

Česte prehlade, upale mišića, mogu da vam oduzmu energiju. Ovaj napitak je vraća. Najveća tajna ovog napitka je đumbir koji ubrzava oporavak od prehlada i gripa, uklanja bol u mišićima uzrokovanu vežbanjem. Sastojci: 200 ml…
Pročitaj više...

Ovaj napitak vam vraća energiju koju ste izgubili za vreme prehlade . Sastav napitka je bogat, a priprema laka. Njegova možda najveća tajna je đumbir koji ubrzava oporavak od prehlada i gripa, uklanja bol u mišićima uzrokovanu…
Pročitaj više...