Prirodni lekovi

Seme susama sadrži najveću koncentraciju fitosterola, sastojka po hemijskoj strukturi nalik holesterolu. Fitosteroli imaju moć, ukoliko su dovoljno prisutni u ishrani, da redukuju nivo holesterola u krvi, poboljšaju imunitet i…
Pročitaj više...

Peteljke ovog slatkog majskog voća imaju prirodno lekovito svojstvo. Jako su dobre za bubrege i mokraćne kanale, a mogu pomoći i kod peska i kamena u bubregu. Priprema je vrlo jednostavna, ali zahteva da se peteljke dobro osuše na…
Pročitaj više...

Danas ćete često čuti da određene namirnice pomažu kod ovoga ili onoga i to je sasvim u redu. Međutim, šta je sa onim namirnicama koje su najzastupljenije i “najobičnije” u našem podneblju? Recimo, jabuke? Koliko se pažnja obraća na…
Pročitaj više...

Osteoporoza je bolest koja dovodi do gubitka koštane mase pa samim tim i lakšeg preloma kostiju. Osteoporozu ima svaka treća žena i svaki peti muškarac u svetu. Da bi se sprečilo ili zaustavilo ovo obolenje potrebno je da ishrana bude…
Pročitaj više...

Proteini su građevinski blokovi života, neophodni za normalno funkcionisanje organizma. Razgradnjom proteina u telu opskrbljujemo organizam amino kiselinama koje su važne za vitalnost i zdravlje. Proteini se nalaze u namirnicama…
Pročitaj više...

Da bi lečili štitnu žlezdu potrebno vam je puno strpljenja i duži vremenski period. Hormonska terapija je najznačajniji vid lečenja. Postoje naravno i prirodni metodi lečenja koje treba koristiti samo kao pomoćna sredstva uz glavnu…
Pročitaj više...

Baš kada smo pomislili da smo saznali sve dobro što nam limun pruža, uvek naiđemo na još neverovatnih podataka. Danas saznajte kako limunom otklanjamo akne, problem ispucalih usana, upala grla, ekcema… Limunska kiselina i vitamin C…
Pročitaj više...

Crvena boja cvekle potiče od proantocijanidina, borca ​​protiv malignih bolesti. Jeste da treba staviti rukavice dok je pripremate ali to je mali napor u odnosu koliko benefita ćete imati od konzumacije cvekle Odlična za srce Sadrži i…
Pročitaj više...

Za lep i mlad izgled treba, pre svega, živeti zdravo. Jedan od važnih faktora zdravog života je ishrana. Zato vam donosimo listu od sedam namirnica koje su jako dobre za vaše zdravlje, a time i za vašu lepotu i mladost vašeg tela. Riba…
Pročitaj više...

Predstavljamo vam tri recepta biljnih mešavina koje otklanjaju probleme loše probave. 1.Recept Pomešajte 20 g cvetova kamilice, 20 g ljute metvice, 10 g stolisnika, 10 g kičice, 10 g korena žutog sirištara. 2 čajne kašičice mešavine…
Pročitaj više...