Alternativna medicina

Za razliku od drugog voća i povrća, celer je dostupan cele godine, pa o tome ne morate da brinete. Šolja iseckanog celera ima 20 kalorija, 104 miligrama natrijuma, 8 miligrama C vitamina, 344 miligrama kalijuma. Celer sadrži…
Pročitaj više...

Da bismo izbegli često pranje kose, a opet postigli da nam kosa izgleda čisto, verovali ili ne u tu svrhu možemo upotrebiti upravo bebi puder za masnu kosu. Svakodnevno pranje kose nije zdravo ni praktično ni za koga od nas.…
Pročitaj više...

Semenke bundeve sadrže značajne količine antioksidansa i polinezasićenih masnih kiselina te kalijuma, vitamina B2 i folata. Semenke bundeve sadrže antioksidanse poput karotenoida i vitamina E. Antioksidansi mogu smanjiti upalu i…
Pročitaj više...

Da biste uživali u spoju ove dve namirnice, trebalo bi da pronađete njihov odnos koji vam najviše odgovara. Sastojak ovog začina, kurkumin, ubrzava metabolizam i usporava nastajanje masnih naslaga, a u kombinaciji sa jogurtom,…
Pročitaj više...

Pre početka lečenja od okoštavanja potrebno je očistiti organizam od soli. Za to postoji mnogo različitih tehnika, a mi predlažemo ovu: Svakog jutra jedite pirinač umesto doručka. Pripremite ga sledeći način: Potopite oko…
Pročitaj više...

Vazelin je osnova mnogih skupih krema. Iskoristite njegove magične moći prateći sledeće savete. Vazelin sprečava oštećenja kože nastala od uticaja vetra, ublažava psorijazu, kožne alergije, groznice , ekceme, hemoroide,…
Pročitaj više...

Ovim tekstom želimo da vam predstavimo efikasan recept koji će vam pomoći da zaustavite opadanje kose i vratite joj privlačan volumen. Potrebna su vam samo tri sastojka i da pažljivo pratite uputstva, kako da pripremite moćan…
Pročitaj više...

Kesten sadrži samo gram masti i manje od 70 kalorija na 30 grama. Sadrži vitamin C, što ga čini posebnim orašastim plodom. Dnevna doza od 85 grama kestena sadrži čak 45% dnevnih potreba organizma za vitaminom C. Plod kestena…
Pročitaj više...

Hipertenzija ( visok pritisak) se ponekad naziva tihi ubica jer ne izaziva odmah primetne simptome. Može proći nezapaženo godinama i zato je bitno kontrolisati svoj pritisak redovno naročito posle 35 godine života. Predstavljamo…
Pročitaj više...

Ciste su, zapravo, ”mehurići” različitih dimenzija, ispunjeni bistrom tečnošću. Ukoliko ne izazivaju tegobe, ne treba ih dirati. Veliki unos proteina, naročito životinjskog porekla, opterećuje bubrege i otežava njihov rad, pa…
Pročitaj više...