Čaj za ublažavanje simptoma menopauze

362

Crvena detelina poznata je najviše u narodu po svojoj lekovitosti najčešće u hormonalnim terapijama.Čaj od crvene deteline možete piti do 4 šolje dnevno i na taj način ublažićete najčešće simptome menopauze.

cv

Priprema:

Prelijte šolju cvetova crvene deteline s litrom vrele vode (malo ohlađene posle ključanja). Poklopite i ostavite da odstoji 4-10 sati. Procedite i uživajte u čaju, možete popiti od 2 do 4 šolje dnevno. Preostali čaj popijte u sledeća dva dana, a možete ga i kombinovati sa žalfijom i mentom.

Menopauza i vitamini

Komentari su zatvoreni..