Čaj od koprive protiv suvišnih kilograma

Foto: pixabay
133

Možda ste čuli koliko je dobra kopriva za zdravlje, a uokoliko niste otkrićemo vam kada je sve možete koristiti kao lek, ili u preventivne svrhe.

 

Kopriva je najznačajnija po količini gvožđa koje se nalazi u njenom sastavu, zbog čega se smatra veoma važnim saveznikom u borbi protiv anemije. Anemija najčešće pogađa decu, adolescente, starije osobe, ali i buduće mame, pa je veoma korisno piti čaj od koprive u trudnoći.

Pored anemije mnogi je koriste za skidanje viška kilograma.

Loading...

Recept

Napravite domaći čaj tako što ćete pomešati jednaku količinu ruzmarina, koprive, maslačka, breze, rastavića, bokvice i komorača, u jednoj posudi. Ovo će biti vaša čajna mešavina koju ćete konzumirati a pripremati kao bilo koji čaj.

Dve do tri supene kašike prelijte litrom ključale vode, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta, pa procedite. Ovaj napitak konzumirajte svakog dana, a ukoliko uz njega pijete i dve šolje zelenog čaja, rezultati će biti još bolji.

Foto pixabay
Autor/Izvor kucnilekar

Komentari su zatvoreni..