• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

Bosiljak štiti srce i krvne sudove…

12.11.2015. | Postavio Više
Potražite članak....
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Bosiljak je poznat po činjenici da ima jaka antioksidativna svojstva.

bo

Antioksidansi koje prirodno pronalazimo u bosiljku štite telo od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima, sprečavaju starenje ćelija i nastanak nekolikih vrsta raka. Antioksidansi su važan deo zdrave ishrane i zdravog načina života, a bosiljak je njihov pouzdan i delotvoran izvor.

Jedan od antioksidansa iz bosiljka je beta-karoten. Beta-karoten, koji se u telu pretvara u vitamin A, sprečava oksidaciju holesterola u krvotoku i na takav način štiti srce i krvne sudove. Oštećenja izazvana slobodnim radikalima doprinose razvoju mnogih drugih bolesti, uključujući astmu, osteoartritis i reumatoidni artritis. Beta-karoten iz bosiljka je odličan način prevencije ovih bolesti.

Bosiljak je dobar izvor vitamina B6 i magnezijuma. Vitamin B6 sprečava nakupljanje potencijalno opasne molekule homocistein. Magnezijum podstiče zdravlje kardiovaskularnog sistema pomažući opuštanju mišića i krvnih sudova. Tako pospešuje protok krvi i smanjuje rizik od nepravilnog srčanog ritma. Magnezijum osnažuje srčani mišić i deluje preventivno protiv infarkta.

Istraživanja su pokazala da ulje bosiljka povoljno deluje na imunitet. Sveži listovi i ulje bosiljka imaju antibakterijska i antiseptička svojstva i mogu se koristiti u lečenju infekcija. Bosiljak možete koristiti i lokalno – listovi bosiljka stavljeni na rane sprečavaju bakterijske infekcije.

Popijte okrepljujući čaj bosiljka koji ste pripremili tako što ste naseckane listove bosiljka prelili vrućom vodom, ostavili stajati osam minuta i nakon toga procedili.

Prednosti bosiljka za koje niste znali

loading...

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi:

Kategorija: Bolesti srca i krvnih sudova, Bosiljak, Osteoartritis, Prirodni lekovi, Reumatska obolenja, Zdrava hrana, Zdravi saveti, Živeti zdravo, Zona zdravlja

avatar

O autoru ()

Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Komentari su zatvoreni !

Read previous post:
Kombinacijom ovih sastojaka izlečite rak

Istrаživаči sа Univеrzitеtа Мičigеn оtkrili su dа kombinacija crnog bibеra i kurkume igrа vаžnu ulоgu u prеvеnciјi i lеčеnju mnogih...

Napitak za eliminisanje viška masnoće…

Zahvaljujući ovom receptu, mnoge žene su uspele da smanje obim struka za neverovatnih 1 cm u jednom danu. Ovaj napitak...

KONAČNO- Lek za prostatu!

Skoro svaki drugi muškarac stariji od 45 godina već je imao problema sa prostatom a velika je verovatnoća da će...

Recept za kremu koja vidno ublažava celulit

Korišćenjem kreme koja je pripremljena po ovom receptu rezultati će biti vidni već nakon nedelju dana. Recept: 100ml bilo koje...

Lek koji ublažava osteoporozu

Оvаj nеvеrоvаtni prirоdni lеk ublаžava оstеоpоrоzu, i nakon tretmana ovim prirodnim lekom, nеćеtе оsеćаti bоl nеkоlikо gоdinа. Оvо је mеšаvinа...

Close