Lekovitosti ulja borovnice

274

U aromaterapiji koristi se eterično ulje borovice, a može se dobiti iz grančica te iz ploda zgnječenih ili osušenih bobica.

boo

Bobičasto voće najčešće konzumiramo sveže što podržavaju i pobornici sirove hrane. Ovo voće bogato je sastojcima koji neguju i podržavaju naše zdravlje.

Ulje dobijeno iz bobica (Juniperus communis) bezbojno je, osvežavajućeg mirisa. Korisiti se kod: bola (reume, mišićne napetosti, išijasa), za negu rana (antispetik, obnavlja kožu, akne, masna koža, hemeroidi, celulit), ženskih tegoba (gubitak i bolne menstruacije, PMS), nemira i stresa (jača nervni sistem, sedativ). Kombinuje se lepo s bergamotom, slatkom narandžom, grejpom, petitgrain, ruzmarinom, sandalom, čempresom….

Kod emocionalnih tegoba

U stresnim trenucima u aroma lampicu dodajte 6 kapi borovice i 5 kamilice rimske. Vrlo snažna mešavina koja će vas smiriti. Možete korisiti i za vreme meditacije ili vežbanja mudri (joge za ruke). U hitnim situacijama 1-2 kapi staviti na maranicu i udisati.

Za pročišćavanje prostora u 30ml vode, dodajte 5ml alkohola i 20 kapi lavande prave, 10 kapi borovice, 10 kapi limuna. Dobro protresite i osvežite prostor.

Ublažava ženske tegobe

Ženske tegobe vrlo su često povezane s emocijama.
Kod PMS-a – u 30ml biljnog ulja badema dodajte 10 kapi borovica, 10 kapi geranija, 2 kapi vetivera, protresti i namazati na stomak, 2-3 puta dnevno. Kombinujte opuštanje uz opuštajuću muziku, vežbama disanja, odmorom ako treba.

Nega masne kose

Nakon šamponiranja kose, te dobrog ispiranja, nanesite na kosu tonik od: 300ml vode, 3 čajne kašike jabukovog sirćeta, 10 kapi lavande, 5 kapi borovica. Nije potrebno ispirati.

Protiv celulita

U 50ml biljnog ulja lešnika dodati 15 kapi cedra, 10 kapi čempresa, 15 ruzmarina, 5 lekovite kadulje, 10 borovica. Mešavinu nanositi na zahvaćena područja.

Bobičasto voće utiče na nebrojene načine na naše zdravlje, korisite ga mnogo i često. Tradicionalno se koristi u jelima s divljači, paštetama, umacima, marmeladama,…

Napomena:

Ulje borovnice ne sme se korisititi kod tegoba s bubrezima i gušterače, kao ni u trudnoći.

Šta se događa u ženskom telu kad zavlada PMS?

Komentari su zatvoreni..