• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy
avatar

Članci autora: KucniLekar

Redakcija Kućni Lekar:

Vaš vodič do savršenog zdravlja

rss feed Facebook Twitter

Author's Website

Napitci koji vašu liniju dovode do savršenstva

Napitci koji vašu liniju dovode do savršenstva

Uz fizičku aktivnost, napitci koje pijete pre spavanja mogu vam pomoći u vašoj borbi protiv suvišnih kilograma. Sok od krastavca Pre spavanja u sokovnik stavite jedan krastavac, iscedite malo limuna i u par sekundi ćete imati spremno zdravo piće puno antioksidansa s jako malom količinom kalorija. Ako je ukus prejak, slobodno dodajte malo vode, a […]

21.09.2018. | Postavio Više
Način kako da se izborite sa gorušicom

Način kako da se izborite sa gorušicom

Verovatno ste bar jednom u životu iskusili taj neprijatan osećaj koji nam stvara gorušica, ali možda ne znate šta dovodi do toga. Gorušica najčešće počinje osećajem neprijatnog žarenja otprilike iza grudne kosti, ali osećaj može i da se „penje“ uz grlo, dovodeći do kiselo-gorkog ukusa u ustima. Bol se često pojačava posle jela, kad smo […]

20.09.2018. | Postavio Više
Savet stručnjaka: Evo kako da napravite nedeljni plan treninga

Savet stručnjaka: Evo kako da napravite nedeljni plan treninga

Ukoliko nemate mnogo iskustva sa trčanjem, pravi savet je da potražite pomoć od stručnjaka. Evo kako da napravite nedeljni plan treninga, uz koji će sve ići mnogo bolje i lakše. Poslušajte savet profesionalaca Trkači rekreativci često nemaju prilike, vremena ili interesovanja za rad sa trenerom ili iskusnijim trkačima, pišu na sajtu trčanje.rs. Posledice su neprilagođena […]

19.09.2018. | Postavio Više
Dobar je ako se koristi u malim količinama

Dobar je ako se koristi u malim količinama

Uzet u malim dozama uveče pre spavanja, aspirin snižava nivo krvnog pritiska kod osoba kod kojih se smatra da postoji potencijalna hipertenzija. Ovo može biti vrlo značajan momenat, ako se zna da hipertenzija predstavlja važan faktor rizika za druge ozbiljne kardiovaskularne bolesti. Podaci Svetske zdravstvene organizacije i američkih centara za kontrolu i prevenciju bolesti opominju […]

18.09.2018. | Postavio Više
Čaj koji je od važnog značaja za naše telo

Čaj koji je od važnog značaja za naše telo

Čaj od korena đumbira bogat je vitaminima B6 i C, zatim kalijumom, magnezijumom i cinkom, a sadrži i više vrsta esencijalnih ulja. Kao bogat izvor antioksidanata, napitak od korena đumbira blagotvoran je za povećanje otpornost organizma jer štiti od raznih infekcija. Naročito je koristan kada nastupi sezona prehlada i gripa. Svakodnevno ispijanje toplog čaja od […]

17.09.2018. | Postavio Više
Kada nestane ovaj hormon u telu, više nema ORGAZMA. A način na koji možete da ga prirodno povećate je TAKO JEDNOSTAVAN, otkriva doktorka

Kada nestane ovaj hormon u telu, više nema ORGAZMA. A način na koji možete da ga prirodno povećate je TAKO JEDNOSTAVAN, otkriva doktorka

Ovaj hormon ima veliku ulogu u bliskosti. Odrasli kojima nedostaje oksitocin često žive sami ili su razvedeni i svaki kontakt im je donekle problematičan. Tako je i sa seksom, i ako ga imaju, ne uživaju u njemu. Oksitocin je presudan za bliskost Hormoni su zaista čudesni hemijski spojevi. Ne samo da regulišu većinu životnih funkcija […]

16.09.2018. | Postavio Više
Super maska protiv bora

Super maska protiv bora

Domaći tretman koji će posle dve nedelje napraviti tolike promene u vašem izgledu, da vas mnogi neće prepoznati. Tajna je u lanenom semenu, koje svojim lekovitim svojstvima doprinosi poboljšanju stanja vašeg potkožnog tkiva i podmlađuje naročito u osteljivim delovima lica – oko očiju, gde je koža najtanja i sklona stvaranju bora. Priprema: Stavite kašiku lanenog […]

12.09.2018. | Postavio Više
Izgled vaše kože otkriva da li imate neki zdravstveni problem

Izgled vaše kože otkriva da li imate neki zdravstveni problem

Bledunjavost, osip ili akne ponekad mogu ukazivati na probleme s bubrezima, plućima ili na nedostatak određenih vitamina i minerala. Problem suve kože Ako vam je koža suva i peruta se, moguće je da ne unosite dovoljno tečnosti. Ali, ako uz ove simptome primećujete male upale na licu, moguće je da postoje problemi u radu bubrega […]

10.09.2018. | Postavio Više
Ova dijeta ima poseban uticaj na zdravlje

Ova dijeta ima poseban uticaj na zdravlje

Thinking dijeta kombinacija je različitih dijeta i dozvoljava konzumaciju isključivo zdrave hrane. To uključuje hranu poput ribe, pasulja i orašastih plodova, ali ponekad se možete nagraditi i s čašom vina. Kada je reč o Thinking dijeti, važno je potpuno izbegavati nezdravu hranu. To uključuje brzu hranu, crveno meso i slatkiše, odnosno sve uzročnike visokog krvnog […]

09.09.2018. | Postavio Više
Kašalj, malaksalost, povraćanje: Građani sa ovim simptomima treba HITNO da se jave LEKARU, a evo šta nikako ne bi trebalo da urade

Kašalj, malaksalost, povraćanje: Građani sa ovim simptomima treba HITNO da se jave LEKARU, a evo šta nikako ne bi trebalo da urade

Veliki broj građana ovih dana žali se na temperaturu, bol u grlu, kašalj, promuklost, kijavicu, malaksalost, ali i stomačne tegobe, povraćanje i dijareju. Iako su se prehlade i crevne infekcije očekivale tek za tri, četiri nedelje čekaonice u domovima zdravlja pune su obolelih. Prim. dr Nevenka Dimitrijević, specijalista opšte medicine i predsednica Sekcije opšte medicine […]

08.09.2018. | Postavio Više