• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy
avatar

Članci autora: KucniLekar

Redakcija Kućni Lekar:

Vaš vodič do savršenog zdravlja

rss feed Facebook Twitter

Author's Website

Smanjite rizik od nastanka demencije na ovaj način

Smanjite rizik od nastanka demencije na ovaj način

Osim vitamina C, sok od pomoranže sadrži i mnogo drugih sastojaka koji štite mozak, otkrili su naučnici Univerziteta u Bostonu, istražujući kako konzumiranje voća i povrća utiče na pojavu i razvoj nekih neuroloških oboljenja. Studijom, koja je trajala 20 godina, obuhvaćeno je 28.000 muškaraca, a rezultati pokazuju da su pripadnici jačeg pola – koji su […]

18.01.2019. | Postavio Više
Super rešenje za grčeve u nogama

Super rešenje za grčeve u nogama

Grčevi u nogama, ukočenost, bol i slaba cirkulacija koji nastanu zbog predugog sedenja, osim kretanjem, uspešno se rešavaju i eteričnim uljima. Sami možete napraviti uljnu mešavinu od eteričnog ulje lovora koje je odlično za tretiranje grčeva i bolnih mišića, potom eteričnog ulje ruzmarina koji podstiče perifernu cirkulaciju i čempresa koji se koristi kod proširenih vena […]

17.01.2019. | Postavio Više
Uz ove napitke imaćete više energije

Uz ove napitke imaćete više energije

Kada ste iscrpljeni i nemate snage ni za šta, ovi napitci će vam vratiti energiju. Razbudite se kombinacijom limuna, pomorandže, mandarine, kivija i soka od limete, a ne zaboravite ni na zeleno lisnato povrće koje je puno vitamina, magnezijuma i gvožđa. Iskoristite i moć začina i ubacite rendani đumbir i celer ili peršun. Kako biste ublažili […]

13.01.2019. | Postavio Više
Ateroskleroza- Ovo treba da znate

Ateroskleroza- Ovo treba da znate

Aterosklerozu karakteriše nakupljanje masnih naslaga na krvnim sudovima, što povećava rizik za bolesti srca, moždanog udara i smrti. U novoj studiji je učestvovalo oko 420 odraslih ispitanika, od kojih je prikupljeno 5.008 uzoraka iz usne šupljine. Uzorci su testirani na prisutnost 11 sojeva bakterija povezanih s bolestima desni. Osim toga, kod ispitanika je praćena prisutnost […]

12.01.2019. | Postavio Više
Čaj koji rešava problem iritantnog kašlja

Čaj koji rešava problem iritantnog kašlja

Ova kombinacija je prirodni lek za sve koji imaju sluz u grudima i pate od iritantnog kašlja. Vitamini i jak ukus ovog napitka učiniće da za nekoliko dana izbacite sluz iz grudi. Đumbir kao glavni čuvar zdravlja našao je odličnog saveznika – biber u zrnu. Recept: Dve šolje vode sipajte u šerpu, a zatim dodajte […]

11.01.2019. | Postavio Više
Diabetes mladih( Diabetes melitutus tip 1 )

Diabetes mladih( Diabetes melitutus tip 1 )

Diabetes melitus tip 1 je šećerna bolest, koja se javlja pretežno kod mlađih od trideset godina i to najčešće u pubertetu. Zbog toga se često naziva juvenilni dibetes ili diabetes mladih. Kod njega su oštećene ćelije pankreasa (beta ćelije), koje stvaraju inzulin. Inzulina skoro uopšte nema u krvi, a glukagon je povišen. Dok je glukoza […]

09.01.2019. | Postavio Više
Super saveti za zdravu probavu

Super saveti za zdravu probavu

Najčešće razlog leži u načinu vaše ishrane, zato vam donosimo nekoliko korisnih saveta kako da ugodite svojoj probavi i rešite se tegoba. Nemojte jesti jako kasno Većina doktora preporučuje da se poslednji obrok u danu pojede dva-tri sata pre odlaska u krevet. Jedite u opuštajućoj atmosferi Uglavnom obroke jedete (progutate) s nogu, na poslu, zureći […]

08.01.2019. | Postavio Više
Zdravstvene prednosti čaja od đumbira

Zdravstvene prednosti čaja od đumbira

Prednosti čaja od đumbira su brojne i koristi se za ublažavanje i lečenje niza stanja, ali trebate uzeti u obzir i neke mere opreza. Ublažava mučnine Samo jedna šolja čaja od đumbira može sprečiti mučnine uzrokovane putovanjima ili jutarnje mučnine kod trudnica. Ako često patite od mučnina uzrokovanih putovanjima, 1 do 2 sata pre puta […]

05.01.2019. | Postavio Više
Dovedite cirkulaciju u normalu

Dovedite cirkulaciju u normalu

Loša cirkulacija je posledica stanja kardiovaskularnog sistema. Iako su i te bolesti delom nasledne, na zdravlje srca i krvnih sudova naročito utiču nezdrave životne navike – pušenje, odsustvo aktivnosti, neodgovarajuća ishrana. Stariji su dodatno podložni ovim problemima jer se često bore sa povišenim šećerom u krvi, a dijabetes loše deluje na cirkulaciju, oštećuje bubrege, oči […]

04.01.2019. | Postavio Više
Napitak za svež dah

Napitak za svež dah

Ponekad ni odlična oralna higijena nije dovoljna da imamo dugotrajan svež dah. Ipak, nemojte da očajavate, pripremite ukusan domaći napitak i neka svež dah bude vaš zaštitni znak. Sastojci: 1/2 kašike cimeta u prahu 1/2 kašike meda sok od 2 limuna šolja vruće vode Priprema i primena: Sipajte cimet i med u činiju i prelijte […]

03.01.2019. | Postavio Više