• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy
avatar

Članci autora: KucniLekar

Redakcija Kućni Lekar:

Vaš vodič do savršenog zdravlja

rss feed Facebook Twitter

Author's Website

Evo zašto nemate savršeno telo i  posle napornog vežbanja

Evo zašto nemate savršeno telo i posle napornog vežbanja

Događa se da sate provodimo vežbajući u teretani ili na nekom drugom intezivnom treningu, a da nismo postigli ono što želimo. Ovo su najčešće greške zbog kojih nema vidljivih rezultata i posle napornog vežbanja. Nedostatak rutine Izlasci, zapostavljanje treninga i nedozvoljena hrana prave problem. Treba imati dobar plan vežbanja, kada i koliko dugo vežbati, način […]

18.07.2019. | Postavio Više
Razlozi zbog kojih treba da jedete rukolu

Razlozi zbog kojih treba da jedete rukolu

Zahvaljujući obilju antioksidansa, rukola pomaže u jačanju funkcija mozga, poboljšava metabolizam i jača imunološki sistem, te suzbija patogene mikroorganizme. Lišće rukole sadrži visok nivo folne kiseline i antioksidanasa, poput vitamina A, C i K, pa je poznata i kao veoma uspešan borac protiv slobodnih radikala. Ovi vitamini blagotvorno utiču na poboljšanje stanja kostiju, zuba, očiju […]

17.07.2019. | Postavio Više
Ove biljke su odlične za vaše zdravlje

Ove biljke su odlične za vaše zdravlje

Savremena nauka je kod nekih biljaka potvrdila postojanje lekovitog dejstva. Ljuta paprika Biljku Capsicum svi znaju kao ljutu papriku, i smatra se da ima medicinsko dejstvo. Aktivni sastojak je capsaicin, koji prouzrokuje ljutinu kada jedete papričicu, i veruje se da ublažuje bolove kada se nanosi na bolno mesto. Valerijana Onima koji imaju probleme sa snom, […]

16.07.2019. | Postavio Više
Hronična limfocitna leukemija

Hronična limfocitna leukemija

Hronična limfocitna leukemija (HLL) je maligna bolest krvi i kostne srži (tkiva koje se nalazi unutar kosti u kome se stvaraju ćelije krvi) koja se karakteriše povećanim stvaranjem nefunkcionalnih belih krvnih čelija – limfocita. Limfociti su jedna vrsta belih krvnih zrnaca koja ima ulogu u borbi organizma protiv infekcije.   HLL je najčešća leukemija odraslih, […]

15.07.2019. | Postavio Više
80 odsto mladih majki pati od blage depresije

80 odsto mladih majki pati od blage depresije

Nažalost, veliki broj žena posle porođaja se bori sa činjenicom da se mnogo toga, nakon dolaska deteta na svet, u njenom životu promenilo. Iako se poslednjih godina o ovom problemu priča više nego ranije, i dalje postoji stigma onih žena koje odluče da o ovom problemi naglas progovore. One koje to i učine, brzo saznaju […]

15.07.2019. | Postavio Više
Selen smanjuje rizik od nastanka raka prostate

Selen smanjuje rizik od nastanka raka prostate

Selen je biljka koja je vekovima bila korišćena za čišćenje tela i bila je poznata kao “lek za sve bolesti”. Čaj od korena selenaublažava probleme u varenju, posebno kod prekomernog lučenja želudačne kiseline. Jak diuretik, preporučuje se za edeme, naročito kod izraženih otoka nogu, gihta, reume, teškog i bolnog uriniranja. Slično dejstvo postiže i kod […]

14.07.2019. | Postavio Više
Ovaj čaj ima posebna lekovita svojstva

Ovaj čaj ima posebna lekovita svojstva

Čaj od lista oraha sadrži tanine (poput onih iz zelenog i crnog čaja) i kao njihov izvor odličan je u borbi sa dijarejom – ove materije deluju tako što “skupljaju tkiva” – duž celog digestivnog trakta sprečavaju prevelik izlazak tečnosti i čuvaju nas od dehidracije kod proliva. Upravo zbog tanina imamo osećaj skupljenih i suvih […]

13.07.2019. | Postavio Više
Izborite se sa anksioznošću uz ove savete

Izborite se sa anksioznošću uz ove savete

Moderan, užurban način života je glavni krivac za pojavu stanja anksioznosti. Anksioznost prati osećaj nelagode koji je potpuno neosnovan i ponekad iako uopšte nemamo ni najmanji razlog za brige pravimo dramu. Veoma je teško ostati fokusiran na bitne stvari, pa se često javlja i nervoza. Ovo su neki od koraka sa kojima ćete se izboriti […]

12.07.2019. | Postavio Više
Orhitis- česta bolest muškaraca

Orhitis- česta bolest muškaraca

Orhitis predstavlja zapaljenje jednog ili oba testisa najčešće uzrokovana infekcijom. Orhitis može da uzrokuje veliki broj različitih bakterija i virusa. Obično je posledica epididimitisa. Od virusa najčešći uzročnik je mumps virus (uzročnik zauški). Takođe orhitis se javlja u 2 – 20% ljudi bruceloze. Orhitis može biti posledica seksualno transmisivih oboljenja kao što su gonoreja i […]

11.07.2019. | Postavio Više
Ovo su vrste alergija na sunce

Ovo su vrste alergija na sunce

Alergija na sunce je reakcija kože na sunčeve zrake određenog spektra, u određeno godišnje doba, ali i u određeno vreme dana. Važno je da znate da se takva reakcija, koja se naziva alergija na sunce, razlikuje od drugih stanja i promena koje sunčanje izaziva na koži. Vrste alergija na sunce: Polimorfne svetlostne erupcije (PLE) Ovo […]

11.07.2019. | Postavio Više