5 saveta za zdravu i pravu kičmu

76

Malo je ljudi na svetu koji bar jednom u životu nisu osetili bol u leđima. Sedenje za kompjuterom i televizorom doći će nam glave, ali pre toga će nam definitivno iskriviti kičmu. A evo kako možete da je sačuvate

Zaista nije teško ostati prav. Obratite pažnju u kom su vam položaju leđa i kako obavljate najobičnije svakodnevne aktivnosti. Kad vas na to podseti bol, onda može biti kasno.

Srodni članci:

 

Komentari su zatvoreni..